PRACTICA DE MINDFULNESS (ATENCIÓN PLENA)

 Seguimos con las prácticas de Mindfulness esta semana a disfrutar de la espera!!




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TALLER DE TRANSFORMACIÓN CONSCIENTE

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       TALLER DE TRANSFORMACIÓN CONSCIENTE   Un espacio donde exploraremos juntos el mundo emocional usando herramientas terapéuticas y de coaching. ¿El objetivo? Conocer cómo funciona tu Mapa Mental y cuáles son tus Patrones Mentales inconscientes y aprender a cambiar lo que no nos gusta desde adentro, desde una perspectia más clara y consciente. Desde esta integración podrás elegir sentirte mejor lo que te dará la capacidad de tomar mejores decisiones en tu día a día. Esto no solo impacta tu bienestar personal, sino que también influye positivamente en tus relaciones. en tu trabajo, sino que afecta a todas las áreas de tu vida. Además este taller te brinda la posibilidad de comprender por qué actúas de cierta manera y cómo puedes cambiar esos patrones repetitivos de forma más consciente. Es abrir la puerta a una nueva forma de pensar, de ver las situacines, de evolucionar en todos los aspectos de tu vida. ¿Te animas a dar ese paso hacia una mayor consciencia, ...
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CUALES SON BENEFICIOS DE LAS CONSTELACIONES INDIVIDUALES??

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  BENEFICIOS DE UNA SESION DE PLAYTERAPIA Darte cuenta de qué patrones te limitan. Avanzar más rápido en tu proceso personal. Sanando el pasado te permitesandar hacia el futuro de una manera más libre y sana. Mejoras en tus relacciones familiares, personales y laborales. Cuando la persona ve la imagen queno le permite avanzar, crea un impulso interno hacia la solución Aumenta el Amor y Repeto hacia sí mosmo y el sistema familias al que pertenece´ Por el mero hecho de colocar los muñecos en la mesa circular, estás creando una metáfora de tu diálogo interno, comprendión y Amor hacia tu sistema familiar. Lo solución y beneficio más grande es la comprención el Amor y la toma de conciencia. Aprenderás a tomar la llave de tu vida Una Imagen vale más que mil palabras QUÉ PUEDES MIRAR Relaciones de Pareja Relaciones Familiares Relaciones con uno mismo Relaciones Laborales Síntomas y enfermedades Aquellas situaciones que se repiten Etc... https://txuscuadrado.com/sesion
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INDICADORES DE AUTOCONOCIMIENTO Cuanto más profundizamos en nuestro propio autoconocimiento, más momentos de reconexión sentimos con nuestra verdadera esencia, empezando a sentir atisbos de paz y felicidad. De pronto sentimos que todo está  bien y que no nos falta de nada. ¿Cuándo fue la última vez que nos sentimos así? El autoconocimiento produce un clic en nuestra conciencia. Nada vuelve a ser nunca como antes. Desarrollar esta cualidad genera los siguientes efectos terapéuticos, erradicando de raíz la ignorancia y el desconocimiento que nos mantienen anclados al sufrimiento. -Aumento de motivación para leer libros, acudir a conferencias y asistir a cursos que nos muestren el camino para convertirnos en la mejor versión de nosotros mismos. -Mayor habilidad para diferenciar entre nuestro ego y nuestra esencia, identificando la raíz de nuestros problemas, conflictos y perturbaciones. -Más comprensión acerca de las motivaciones ocultas que hay detrás de nuestras conductas y actitud...
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